Portanto, há boas notícias e há más notícias. A boa notícia é que a transpiração não é, em geral, terrível para a pele. E por que seria? Como já discutimos , é natural e não há muito que possamos fazer para impedi-lo, então é melhor se acomodar e ficar confortável. Além da boa notícia, porém, há estudos que mostram que o ato de suar não apenas remove impurezas da pele, mas pode ajudar a protegê-la de bactérias como E. coli e Staphylococcus aureus, secretando um antibiótico natural bastante bacana chamado Dermcidina . Agora você pode ficar tranquilo sabendo que a transpiração não é apenas natural, mas também é marginalmente benéfica para todo o ambiente da pele. Deve haver uma razão pela qual os spas dependem de saunas a vapor e saunas há tantos anos - o suor pode limpá-lo e ajudá-lo a obter aquele brilho interno que parece mais orgânico do que qualquer outro tratamento.
Mas há más notícias: deixar o suor permanecer na pele por um período prolongado de tempo pode ser problemático. Isso se deve principalmente a boas intenções: o suor carrega consigo a sujeira do que está acumulado nos poros e no rosto, e se ele voltar à pele, não adianta. Erupções cutâneas, milia, erupções cutâneas... o triunvirato da pele irritada.
Mas você não veio aqui para receber um sermão; você veio aqui em busca de uma solução. E é bem simples: limpe seu rosto. Antes e imediatamente depois (ou o mais próximo possível) de qualquer situação em que você possa transpirar. O primeiro passo pode ser simples. Use um pouco menos de maquiagem! Ou, pelo menos, uma maquiagem mais clara, para não obstruir preventivamente os poros que já estão tentando ativamente não ficar entupidos. Se você estiver se exercitando, pegue um lenço para o rosto (qualquer variedade do Toalhetes de limpeza facial Burt's Bees é uma aposta certa) e tire todos os restos de maquiagem ou óleo facial que estiver em seu rosto - comece a suar com o rosto limpo! Depois, limpe (se puder, se não, pegue outro daqueles lenços práticos e lave quando encontrar a pia apropriada mais próxima). Pai faz um belo Limpador Hidratante Suave Camélia e Rosa isso é muito adequado para bolsas de ginástica. Passe-o no rosto por um minuto (não vai formar espuma), jogue um pouco de água e limpe... Este pode ficar um pouco na sua pele, especialmente se você estiver no lado mais seco. Em seguida, aplique uma bela névoa de algo refrescante (água de rosas, Spray Evian , toner - qualquer coisa serve) porque você merece.
Foto do ITG. Antes de se lavar, tire uma selfie bem rápido – todas as crianças legais estão fazendo isso.