A esfoliação é muito parecida com limpar o armário - um pouco bagunçado, às vezes emocional e potencialmente irritante - mas no final das contas, ambos são trabalhos necessários. No autocuidado perfeito, a esfoliação também acontece regularmente – duas vezes por semana para ser mais específico. Mas a vida é difícil e estamos ocupados, por isso, se você não esfolia regularmente, agora é sua hora de brilhar - literal e figurativamente. 'Mas espere!' Você pode estar pensando. ‘Não sei como fazer isso direito.’ Bem, você veio ao lugar certo.
Os esfoliantes no mercado hoje funcionam em duas vias: física e química. Tecnicamente, ambos fazem a mesma coisa – remover a pele morta – mas de maneiras muito diferentes. E você quer ter certeza de que está fazendo tudo certo, porque a esfoliação adequada permite que seus soros, hidratantes, etc. penetrem muito melhor na pele. O que significa que você está recebendo mais pelo seu suado dinheiro. Então, por que você pularia esta etapa? Você não faria isso, mas aqui está uma análise das práticas recomendadas, caso você esteja enferrujado:
Esfoliação Física
O que é esfoliação física?
Esfoliação bastante simples com uso de pequenos grãos, pincel ou bisturi. Mas nem todos os esfoliantes físicos são criados igualmente. No caso de seu esfoliante típico de drogaria, dê uma olhada na lista de ingredientes para ter certeza de que nenhum dos agentes esfoliantes é muito grande - esse é o conselho do Dr. Dennis Gross, dermatologista e especialista em esfoliação. Esfoliantes funcionam, diz o médico, mas precisam ser manuseados com cuidado. E apesar do que alguns possam pensar, não são tão eficazes ou tão suaves como a esfoliação química. Mais sobre isso mais tarde.
Adoro esfoliação física. Existem ingredientes que devo evitar?
Sim. Evite esfoliantes grandes, como caroços de frutas e cascas de nozes, pois eles tendem a causar microrragias na pele.
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Hum… O que é um micro-rasgo!?
Não entrar em pânico! Tudo está bem. Microrragias são criadas por agentes muito pontiagudos ou irregulares, causando pequenos rasgos na pele. Muitos dermatologistas não são fãs de esfoliantes físicos porque eles podem resultar em microrragias. Se você olhar no microscópio, parece uma lixa na madeira”, disse o Dr. Gross. “Há rasgos ásperos e gravados na epiderme, o que mostra a irregularidade da esfoliação física.
Mas a esfoliação física não é de todo ruim. Se você está procurando uma esfoliação facial regular, Fresh's Sugar Face Polish é um dos favoritos por seu leve aroma frutado e sua tendência de proporcionar uma pele ótima após cada uso. Os grânulos de açúcar são pequenos o suficiente para não serem irritantes, mas poderosos o suficiente para realizar o trabalho.
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Além dos esfoliantes, existem outras formas de esfoliantes físicos?
Existe a microdermoabrasão, que é basicamente uma lavagem facial feita por um profissional licenciado. Esta forma de esfoliação física é especialmente ideal para quem tem cicatrizes, rugas e estrias. Há também o dermaplaning, que o ITG abordou na semana passada. Alerta de spoiler: facas estão envolvidas. Não é divertido?
Esfoliação Química
O que é esfoliação química?
Os esfoliantes químicos removem as células mortas da pele com o uso de - você está pronto? - produtos químicos para ajudar na renovação celular. Os peelings são esfoliantes químicos e não são ótimos apenas para suavizar, mas também para iluminar. O efeito de brilho!
Que produtos químicos devo procurar?
Existem alguns tipos a serem observados, começando pelos alfa-hidroxiácidos. Os AHAs são derivados de substâncias naturais e são ideais para esfoliar a pele seca, pois removem a cola que mantém unidas as células mortas da pele. Nojento, sim, mas a pele mais lisa é a recompensa. No entanto, os AHAs, por serem solúveis em água, não conseguem penetrar muito profundamente nos poros. Ao contrário dos BHAs.
Por outro lado, os BHAs (beta-hidroxiácidos) são moléculas solúveis em óleo. Assim, eles podem atingir mais profundamente a pele e os poros. Os BHAs também possuem propriedades antiinflamatórias e antibacterianas – uma esfoliação mais profunda em geral. Este tipo de esfoliante químico é recomendado para pessoas com pele oleosa e com tendência a acne. Se os cravos pretos forem uma preocupação, opte pelos BHAs.
É possível usar ambos?
Sim! Como os AHAs e os BHAs atuam de maneiras diferentes para esfoliar a camada superior da pele, é na verdade seguro usar ambos. Os BHAs quebram as ligações entre as células, enquanto os AHAs fazem com que as próprias células se separem. Gross usou uma metáfora de parede de tijolos – entre esses tijolos estão as fibras que mantêm unidas as células da pele. O BHA quebra as ligações entre as células, enquanto os AHA fazem com que as próprias células se separem.
Existem outros produtos químicos ou ingredientes que eu deveria procurar?
Sim. Enzimas de frutas como papaína (mamão!) e bromelaína (abacaxi!) são esfoliantes perfeitos para quem tem pele sensível – elas não são tão agressivas quanto os BHAs ou AHAs. As enzimas das frutas decompõem a queratina da pele e atingem apenas a camada mais externa da epiderme. A única coisa complicada sobre os esfoliantes enzimáticos é que eles podem se tornar instáveis dependendo do ambiente. Gross alertou que alguns esfoliantes enzimáticos correm o risco de afetar as células saudáveis sob a pele, portanto, pergunte ao seu dermatologista antes de prosseguir.
Alguma recomendação?
Sempre. O ITG entrevistou seu recurso mais valioso – o pessoal da sede da Glossier – para obter sugestões. Da nossa equipe para suas prateleiras superiores:
Polidor Facial Refinador Omorovicza
'Sou um grande fã de esfoliantes físicos! Eu simplesmente gosto de como eles são satisfatórios. E como alguém que foi criado com o limpador de pedra-pomes rosa nojento que todo mundo usava no ensino médio, aqui me sinto em casa. Ele usa pedra-pomes fina para esfoliar junto com a lama húngara - às vezes deixo como uma máscara antes de esfregar. Ah, e cheira a um bebê rico. —Brennan Kilbane, editor assistente
Casca iluminadora de cereja doce Naturopathica
'A primeira vez que tentei isso, a vermelhidão ao redor do meu nariz diminuiu visivelmente e minha pele ficou mais lisa - e desde que usei uma vez por semana ou mais, percebi que minha pele parece geralmente mais brilhante e que minhas manchas escuras desapareceram visivelmente sem que o resto do meu rosto tivesse uma reação. É uma ótima máscara para quem tem pele ligeiramente sensível e deseja obter uma tez mais clara e brilhante sem usar algo que pareça assustadoramente forte. Além disso, o aroma de cereja! —Amulya Uppala, coordenadora de conteúdo de marketing
tirar vermelhidão da espinha
Skin Inc Puro Renascimento
'Não é bobagem - não tem fragrância e não vai fazer você se sentir como se estivesse em um spa, mas faz o trabalho com muita eficiência, e é isso que estou procurando. É instantaneamente gratificante - posso ver minha pele morta saindo e, em dois minutos, tenho um rosto fresco e macio. Nojento, mas é verdade. —Kelly Dill, associada de estratégia
bom pincel labial
Almofadas de casca Powerglow M-61
'Esses absorventes são o tipo de coisa que no momento realmente não parece ter feito nada, e eu me pergunto se eu deveria ter pressionado o absorvente com mais força na minha pele ou passado mais tempo usando-o antes de jogá-lo dentro o lixo. Ao longo do dia, porém, vou ao banheiro do escritório e minha pele fica linda. Meus poros parecem muito menores e a pele parece brilhante e firme, como uma mulher rica de Beverly Hills logo depois de aplicar Botox. —Kim Johnson, gerente de comunidade associado
(Se a 'mulher rica de Beverly Hills' não te vendeu, nós desistimos.)
Foto via ITG. Pesquisa de Claire Cohen.
Mais sobre isso: Tom escolhe seu BHAs favoritos e Emily compartilha sua escolha de peelings para peles sensíveis.