Você sabe como a vida é desconfortável quando você é uma pessoa que fica com calor? A ameaça do suor, iminente , em todas as oportunidades. Para mim, este não é apenas um problema de julho ou agosto (se eu pudesse ter tanta sorte!), mas um ataque durante todo o ano contra a promessa de uma temperatura corporal fria e temperada. Se você conhece, você sabe , e você aprende a planejar adequadamente: uma caminhada tranquila até o metrô em vez de uma corrida proposital (mas ainda andando), roupas em camadas que você pode tirar antes da reunião na sala de conferências mais badalada do escritório. Desodorante. Tanto desodorante. Ainda estou descobrindo muitas coisas, mas a única coisa que posso dizer com certeza é que um cobertor pesado (entre todas as coisas!) Foi a única coisa que me proporcionou uma noite de sono confortável e sem suor.
Havia escolhas mais óbvias antes de recorrer a um cobertor pesado: um edredom mais leve, sem roupa, um leque ao lado. Fiz tudo e ainda estava suando! Um tipo específico de miséria que é úmido e frio e faz você acordar às 2 da manhã e se afastar, apenas para repetir tudo por volta das 4. É bruto . Parte do meu problema é que eu realmente como para enrolar um edredom em volta de mim, no que meu marido descreve como minha aparência de burrito humano antes de dormir. Mas havia algo reconfortante naquele edredom, algo que me atraiu, contra meu melhor julgamento, me incentivando a enfaixar. Eu…. eu precisava de um cobertor pesado?
Cobertores pesados são uma espécie de novo óleo de coco ou CBD, pois as possibilidades do que podem fazer são infinitas. Ou é o que as pessoas dizem. Existem estudos que apoiam os seus efeitos terapêuticos, dizendo que ajudam crianças com TDAH mantenha o foco , e que promovam uma melhor noite de sono . Outros estudos analisam como os cobertores ajudam aliviar a ansiedade .
Na verdade, eu pousei Cobertor pesado de Bearaby por pura vaidade; isso é lindo . As mantas vêm em três gramaturas e duas texturas (comprei o Frost Grey Tencel, mas as cores do veludo parecem ricas e aconchegantes). Eles recomendam selecionar um peso de cobertor que corresponda a 10% do seu peso corporal, mas eu queria um peso extra e consegui a opção de peso médio de 20 libras. Mas nada disso realmente importa porque o cobertor Bearaby é o melhor por causa de seu design arejado e tecido. A maioria dos cobertores pesados obtém seu peso de pellets ou outros materiais pequenos e pesados costurados em seu interior. Mas Bearaby usa apenas algodão - camadas e camadas dele - que é torcido em forma de diamante, criando um tecido acolchoado com bolsos respiráveis por toda parte. Essas bolsas de ar são a chave! Por causa deles eu não suo, e como o cobertor ainda está pesado, fico com o mesmo efeito burrito que meu edredom deu. Não posso falar sobre nenhum dos outros efeitos milagrosos do cobertor – não sou a pessoa certa para isso. Só posso dizer que ligamos o aquecimento do meu apartamento na semana passada e eu estava nervoso. O calor percorreu meu quarto enquanto eu estava vulnerável e dormindo – meu Bearaby ainda poderia me manter fresco? Fui dormir e depois acordei. Eram 7 da manhã e eu estava bem.
—Ashley Weatherford
Foto via ITG.